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Le Fitness fait appel à trois normes différentes ou des modèles d'évaluation et directeurs de fitness. Collectivement, ces trois normes définissent le point de vue du Fitness et fitness. Elle est influencée par l'âge, le sexe, l'hérédité, les habitudes personnelles, le Fitness, l'exercice et les pratiques alimentaires. Vous ne pouvez pas faire quelque chose pour les trois premiers facteurs. Cependant, en Fitness il est en votre pouvoir de changer et améliorer les autres cas de besoin.
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24-11-2011
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