Restons en mouvement

Adepte des exercices de musculation au poids de corps depuis près d'un na, je donne des conseils pour le quotidien, au bureau, à la maison, dans les transports. Je pratique de nombreux sports dont le crosstraining, le streetworkout, le crossfit, le roller, la natation, la course à pied et bien d'autres. Je profite de mon expérience pour aider et conseiller du mieux que je peux. Mes matos favoris, la battle rope (corde ondulatoire) et les bandes élastiques.

A très vite

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