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Nous proposons nos services de coaching sportif pour particuliers et en entreprises depuis 2007 avec un taux de fidélisation supérieur à 90%....

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Vous souhaitez vous remettre au sport mais vous ne trouvez pas la motivation ? Vous pensez ne pas trouver suffisamment de temps pour une pratique...

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Adepte des exercices de musculation au poids de corps depuis près d'un na, je donne des conseils pour le quotidien, au bureau, à la maison, dans...

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Aujourd'hui, faire du sport fait partie des activités de beaucoup de personnes à cause de ses nombreux bienfaits sur la santé...

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Afin de perdre du poids d’une façon efficace et durable, Yannick Bouchaut, coach sportif à Bordeaux, vous propose de vous accompagner avec des...

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Le Pilates est une discipline qui repose sur la respiration, la contraction musculaire et l'alignement du corps. L'avantage du coaching sportif à...

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Pour enrayer le stress lié à la vie quotidienne, rien de tel qu'une pratique sportive ! Tous les sports pratiqués apportent...

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