Laurence Ruas, sophrologie, hypnose et coaching en Drôme

Laurence Ruas, sophrologue certifiée, hypnopraticienne et sophro-coach, offre ses services à Saint-Paul-Trois-Châteaux, dans la Drôme. Elle accueille ses clients dans son cabinet situé au 11 place de l'Esplan, où elle utilise une variété d'outils thérapeutiques pour promouvoir le mieux-être. Avec une approche centrée sur la sophrologie psycho-comportementale et l'hypnose Ericksonienne, Laurence aide ses clients à gérer le stress, les troubles du sommeil, les peurs, les phobies, les addictions, et bien plus encore.

Gestion du stress et amélioration du bien-être

En tant que sophrologue psycho-comportementale, Laurence Ruas accompagne ses clients dans la gestion du stress, les problèmes de sommeil, et les phobies. La sophrologie, basée sur des techniques de relaxation et de visualisation, vise à améliorer la qualité de vie en apportant calme et sérénité. Laurence utilise ces techniques pour aider ses clients à trouver des solutions durables à leurs problèmes, en les guidant vers un état de bien-être physique et mental optimal.

Hypnose et coaching pour des changements positifs

Laurence est également praticienne en hypnose Ericksonienne et coach certifiée. Elle utilise l'hypnose pour aider ses clients à instaurer des changements positifs dans leur vie, qu'il s'agisse de surmonter des addictions comme le tabac, de perdre du poids, ou de gérer des périodes de deuil. En complément, son expertise en coaching lui permet de guider ses clients vers l'atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels. Ses méthodes, basées sur les thérapies brèves orientées solutions, sont conçues pour fournir des résultats rapides et efficaces. Les consultations peuvent être prises directement via son site internet.

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