Marie-Paule Dessaint, savourer la retraite et la vie

Docteure en sciences de l'éducation, spécialiste des transitions de vie, auteure, conférencière et biographe, je mets à votre disposition une trentaine d'années d'expérience et d'expertise accumulées dans mes quatre domaines de compétences.

• Affronter la crise du milieu de la vie (40-60 ans)
• Préparer votre retraite
• Entretenir et rajeunir votre mémoire
• Écrire votre histoire

Vous trouverez une série d'articles pour chacun de ces thèmes et la liste de mes livres, ou encore mes formations.

Voilà plus d'une trentaine d'années, que je mène des recherches personnelles sur le vieillissement, ce qui m'a amenée à publier en 1997 le livre Bien vivre, mieux vieillir. Guide pratique pour rester jeune (Éditions de l'homme), puis un autre et un autre et un autre livre encore sur la retraite, la mémoire, le sommeil, le sens de la vie, les récits de vie et les questions existentielles. 

Vieillir, c'est aussi, pour la plupart d'entre nous, s'interroger sur le sens de notre vie, faire un bilan de vie et laisser une petite trace de nous, en écrivant l'histoire de notre vie; notre biographie. Et bien sûr aussi nous interroger à propos de notre propre santé.

Plus je vieillis, plus je comprends les difficultés (inquiétudes, remises en question, pertes de tous ordres) que rencontrent les participants à mes formations, même s'ils vivent, parfois, en apparence, une retraite heureuse et épanouie.

Après tout cela et les milliers (oui, oui) de personnes rencontrées et écoutées et entendues pendant les ateliers et les conférences que j'ai animés et anime encore, mais surtout mon expérience de vie, je crois que vous pouvez mes faire confiance !

Suivez-moi, lisez mes livres, contactez moi ! je vais vous dire tout cela ! 

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